Suples® Bone Dummy Black - 2 piernas, B342106

Suples® Bone Dummy Black - 2 piernas

La llave intestinal de Ivan, la muñeco de elevación de la entrepierna llamado "The Bone" está diseñado para desarrollar una fuerza específica para las siguientes técnicas de lucha; Llave intestinal, bloqueo de la cabeza delantera, elevación de la entrepierna, encaje de la pierna, elevación recta, elevación inversa y muchos otros ejercicios que mejoran la flexibilidad y la explosión de los atletas. Los atletas más experimentados pueden usar el muñeco de la lucha libre para los lanzamientos de la parte superior del cuerpo, como; Lanzamiento de cadera y lanza del cuerpo. El hueso viene con un DVD que contiene instrucciones de entrenamiento detalladas y ejercicios diseñados por el entrenador Ivan Ivanov.

Este muñeco de lucha libre es un gran equipo para desarrollar un fuerte agarre, reacción rápida, fuerza de voluntad, resistencia estática y ejercicios perfectos para la lucha en Parterre. El muñeco de la lucha libre hace que los ejercicios sean competitivos y resalta el deseo y la diversión mientras desarrolla una excelente técnica. "The Bone" es emocionante y los trabajos son divertidos.

• Pequeño: peso 22-25 kg; Altura 147 cm, Para atletas  40-63 kg
• Medio: peso 27-30 kg; Altura 160 cm; Para atletas 63-80 kg
• Grande: peso 35-39 kg; Altura 172 cm,; Para atletas 80-115 kg