Das Training für Mixed Martial Arts (MMA) erfordert eine breite Palette an Ausrüstung, um die verschiedenen Aspekte des Sports abzudecken, darunter Schlagen, Ringen und Kondition. Hier ist eine umfassende Liste der erforderlichen und optionalen Ausrüstung:

MMA Handschuhe:Mit offenen Fingern, die das Ringen ermöglichen und gleichzeitig Schutz beim Schlagen bieten.

Mundschutz:Unverzichtbar zum Schutz der Zähne und zur Verringerung des Risikos von Kieferverletzungen beim Sparring.

Schienbeinschoner:Schützt die Schienbeine bei Tritten und verringert das Verletzungsrisiko sowohl beim Training als auch beim Sparring.

Tiefschutz:Für Männer unverzichtbar zum Schutz vor Tiefschlägen.

Hed-Ausrüstung:Bietet Schutz beim Sparring, um das Risiko von Kopfverletzungen zu minimieren.

Rashguards:Reduziert Reibungsverbrennungen und schützt die Haut beim Grappling. Hilft, Schweiß abzuleiten.

MMA-Shorts:Strapazierfähig und flexibel, um volle Bewegungsfreiheit zu ermöglichen. Normalerweise ohne Taschen oder Reißverschlüsse, um das Verletzungsrisiko zu verringern.