La capacitación para ITF (Federación Internacional de Taekwon-Do) Taekwondo requiere equipos específicos para practicar técnicas de manera segura y efectiva. Aquí hay una lista completa de equipos esenciales y opcionales:
Dobok: Uniforme de taekwondo tradicional que consiste en una chaqueta, pantalones y cinturón (blanco para principiantes, coloreado para varios rangos).
Cinturón: Representa su rango en Taekwondo. Los principiantes comienzan con un cinturón blanco y progresan a través de varios colores.
Protección bucal: Protege sus dientes y reduce el riesgo de lesiones en la mandíbula durante el combate.
Casco: Protege contra las lesiones en la cabeza.
Espinillería: Protege las espinillas durante las patadas.
Guardaespaldas: Protege los antebrazos durante bloques y huelgas.
Protector de la ingle: Esencial para que los hombres protejan contra golpes bajos.
Objetivos: Utilizado para practicar patadas, golpes y huelgas. Los guantes o paletas de enfoque también se usan comúnmente.